Heidi unterrichtet Pilates und Bauch/Rücken-Workout.
Anfragen an: 
heidi@vilfit.ch
Pilates: sanft aber super effektiv – Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Stabilisierung der tiefen Rumpfmuskulatur (das Powerhouse) unterstützt durch bewusste Atmung!
Montag - Pilates bei Heidi
